（一）潛水項目：

1：半潛觀光

　　國際最先進的半潛式海底游船，使您像潛水員一樣目睹海底神奇景觀。不看不知道，海底真奇妙。乘上，中國第一、世界第三，半潛觀光船，您可以觀賞到中國海南豐富的海底世界，把海底世界樂園看得通通透透。

2：水肺潛水

　　三亞海域是世界公認的潛海勝地。水下能見度為8-16米，有些地方達到25米。成群的熱帶魚，在水中悠游漫舞，美麗的珊瑚則隨著折射的陽光而變換著自身的色彩，其它生物也變得如此的乖巧和溫順。 您背上氧氣瓶，穿上潛水服，戴上潛水鏡，套上蛙鞋，經(jīng)過簡單的培訓(xùn)，在潛水教練的陪伴下，將會輕松愉快的成為一位海底使者，去打開海底世界的奧妙之窗，同魚貝共舞。

3：浮潛

　　三亞海水資源獨具特色，一般海水能見度均在8米以上，有許多海域1米以下珊瑚和魚類相伴成群。穿一套泳裝，戴一付潛水鏡，一去呼吸管，著一付蛙鞋，漂浮于碧海之間，輕松自如地看透神秘的海底世界。

4：海底漫步

　　該項活動是水下運動的一次革命，不令男女老幼，不論是否熟悉水性，只要穿著潛水服裝，經(jīng)簡單的手式培訓(xùn)，配有一個可供壓縮空氣的頭罩就可下到海底漫步了。由于壓縮空氣產(chǎn)生的壓力大于水壓，所以海底漫步的客人自頸部以上絕不沾有點滴海水，漫步、的感受同陸地上一樣，無任何呼吸障礙，頭罩視覺清晰，水下的撫慰給人以太空般的感受。（采摘自汽艇網(wǎng)）

（二）潛水常識：

1：下列病患不適合從事潛水運動。

　　酒(醉)后。

　　心臟病。

　　羊癇風(fēng)。

　　感冒。

　　神經(jīng)過敏癥。

　　氣喘。

　　糖尿病。

　　高(低)血壓。

　　有關(guān)耳鼻疾病。

2：浮潛與水肺潛水的差異

　　浮潛 skin diving 是以潛水者所能屏息的時間內(nèi)，在水中潛泳。直到無法再呼氣而浮出水面的潛水方式。

　　水肺潛水 scuba diving 指潛水者背負空氣筒，藉由筒內(nèi)的空氣在水中呼吸，作長時間潛水的方式。

3：絕對壓力

　　潛水人員所受的壓力。

　　絕對壓力=大氣壓+水壓(一大氣壓=1公斤/平方公分)。

　　由於我們一出生就已經(jīng)適應(yīng)了大氣壓力，所以我們較注意的是水壓。

　　計示壓=絕對壓-大氣壓。(計示壓與絕對壓之關(guān)系)

4：氣體在水中的體積

　　在一定的溫度下，氣體的體積與壓力成反比..波以耳定律。

　　氣體在水中體積的變化。(氣球在水中體積的變化)

　　如果我們以水深每10公尺為一個間隔，對潛水員而言。壓力變化最大是在最初的10公尺內(nèi)。

5：浮力

　　物體放入水中，與該物體排出的水重相等的力。謂之浮力........阿基米德定理。

　　(物體)水中的重量=(物體)空氣中的重量-浮力(排出的水重)。

6：水中視覺與聽覺的變化

　　光線進入中後，會有折射現(xiàn)象。導(dǎo)致我們在水中見到的物體，看起來比實際上的體積大上 1.25倍。

　　視覺上也會變近。視線距離會縮短為實際距離的3/4。

　　在水中聲音傳達速度，比在空氣中快4.2倍。

　　聲音來時，幾乎是左右耳同時聽見，所以很難分辨聲音的方位。

7：耳壓的平衡

　　一般潛水員潛到水深三公尺處，就會感受到耳朵疼痛，那是水壓變大的因素。

　　一般的耳壓平衡法是，從面罩上面捏住鼻子，使鼻孔阻塞，然後用力吹氣，就能將空氣慣入耳管。

　　潛水老手甚至只要做吞囗水的動作或左右擺動下顎，就能使耳壓平衡。

    作耳壓平衡時，保持頭部朝上較易實施。

　　每往下潛一個深度，就應(yīng)立即作耳壓平衡。尤其是在淺水處，作耳壓平衡的次數(shù)應(yīng)增多。

8：一瓶空氣筒可以潛水多久? 　　

        這沒有固定的答案，每一個人的體質(zhì)及技術(shù)經(jīng)驗不同，會有不同的結(jié)果。最重要的是潛水的深度會影響潛水員消耗空氣的速度。 　　

        水深 　潛水時間 　　

        0-10m 　120分鐘 　　

       10-20m 　60分鐘 　　

       20-30m 　40分鐘 　　

       30-40m 　30分鐘 　

9：潮　汐 　　

       我們都知道是受月球的影響，但潮汐對潛水人員非常重要。平時是6小時會有一次的漲或退，其中一個月兩次的大漲潮(相對有大退潮)潛水員一定要小心，此時的水流會特別的強勁。 　

10：能見度 　

        這里指的是在水中的透明程度。大體上冬天比夏天好，上午比下午好，礁岸比沙岸好，漲退潮交替之際比較好。

11：水肺潛水危險嗎？ 　　

       據(jù)國外的一份資料提供的數(shù)據(jù)，各種運動項目危險系數(shù)排名，潛水排在第43位。位于第42位的是足球，第一位的是航空運動。 　　

12：我需要矯正視力，這是一個問題嗎？ 　　

    不。因為有帶近視度數(shù)的面鏡。 　　

13：我可以戴隱型眼睛潛水嗎？ 　　

    一般不提倡這樣，不僅僅因為在水下眼鏡容易被沖走，更重要的是，當(dāng)你上升的時候，你的眼睛和你身體的各部分一樣將開始排出氮氣，而隱型眼睛會阻礙這一過程，這對你的身體是有害的。 　　

14：潛水對人的身體有什么作用？ 　　

　  只要操作適當(dāng)，潛水可以通過壓力生活發(fā)掘人身上的潛力，使人的身體經(jīng)受超負荷的訓(xùn)練，加強其承受能力。由于在水下散失熱量比在陸地上要快得多，因此在國外有不少用以減肥健身的水下健身房。 　　

15：另外，潛水也是鍛煉人的心理素質(zhì)的好方法，它可以讓你學(xué)會如何面對一個陌生的環(huán)境，目前已經(jīng)有一些企業(yè)利用潛水訓(xùn)練來培訓(xùn)他們的管理人員。

16：不擅游泳的人，也可潛水么？ 　　

    潛水并非水中競技，需要的是保障安全的技術(shù)和知識，水性的優(yōu)劣不是主要問題。在海外報名參加潛水練習(xí)時，通常被要求游二十米左右的距離，不看速度和力量，只要求證明游水能力。

17：潛水前不能食用易發(fā)酵的食品如豆類、卷心菜等，不飲用含有碳酸的飲料如汽水、啤酒、可樂等，不嚼口香糖。  　　

18：調(diào)整耳壓法：

    潛入水里由于壓力的改變，耳膜受到擠壓而疼痛不已，只要動下顎或捏住鼻孔鼓氣即可。

19：潛水病是怎么回事？ 　　

    通常所說的“潛水病”指肺部的過度膨脹及減壓癥等潛水障礙。肺部過度膨脹是因為肺內(nèi)的空氣因壓力的減低而膨脹，導(dǎo)致肺部發(fā)生障礙。嚴(yán)格遵守潛水時不可停止呼吸等有關(guān)規(guī)定，就不會發(fā)生肺部膨脹的癥狀。減壓癥的起因是潛水時蓄積在體內(nèi)的氧氣因壓力的降低產(chǎn)生的氣泡。掌握載有允許潛水時間和潛水深度的潛水圖表的使用方法，并依此制定潛水計劃，自然可以大大減少發(fā)生減壓癥的可能。所有的潛水講座對潛水圖表的使用方法都會有詳細的說明。 　

20：潛水手勢指什么？ 　　

    水中無法進行會話，信息的傳達只能依靠其他方式，世界公認的潛水手勢就是其中之一。熟練地掌握和表示潛水手勢，是保障潛水安全的一大前提。偶爾潛水指導(dǎo)團體不同，潛水手勢也有差異，因此，下潛之前有必要相互確認、統(tǒng)一各自的手勢。