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拉薩旅游攻略2020-12-18
[導(dǎo)讀]咸陽到西藏旅游 咸陽去西藏旅游線路 拉薩納木錯林芝雙飛六日游

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第1天 住宿:拉薩     餐:/

西安乘飛機(jī)飛拉薩,接站后導(dǎo)游獻(xiàn)潔白的哈達(dá), 乘豪華旅游巴士車至拉薩入住酒店,高原適應(yīng)性休息。拉薩:西藏自治區(qū)首府,是政治. 經(jīng)濟(jì).文化, 乃至世界上富鮮明個性和誘人魅力的高原名城。雪域高原的絢麗風(fēng)光.藏族居民的特殊生活習(xí)俗風(fēng)情.藏傳佛教的悠久歷史和博大精神。拉薩這里日照充足.、空氣純凈、風(fēng)光綺麗,還有金碧輝煌的眾多宏偉寺廟。欣賞布達(dá)拉宮廣場, 遠(yuǎn)觀藥王山, 藥王山是拍攝布達(dá)拉宮全景的好去處。為了適應(yīng)當(dāng)?shù)貧夂蚣碍h(huán)境, 好做適應(yīng)性休息, 如果無不適的, 晚上可上街體驗拉薩夜景。

[火車站15公里,約20分鐘,機(jī)場70公里,約1小時,柏油路, 不要劇烈運(yùn)動,海拔3650米,全程限速]


第2天 住宿: 拉薩     餐:早中晚

早餐后游布達(dá)拉宮。當(dāng)今世界上海拔高規(guī)模大的宮殿式建筑群—布達(dá)拉宮(100元/人,參觀時間約1小時), 公元7世紀(jì)藏王松藏干布為迎娶文成公主而遷都拉薩并建宮殿于紅山之上。全宮占地36萬平方米, 總建筑面積約13萬平方米,內(nèi)有僧舍2000余間。隨著歷史的變遷,十七世紀(jì)中葉重建后成為歷代達(dá)賴?yán)锏鸟v錫地和政教權(quán)利中心。以其極高的歷史價值和曠世寶藏聞名于世。下午游覽位于拉薩舊城中心、藏傳佛教信徒心中的圣地—大昭寺(85元/人,參觀時間約1.5小時)。公元7世紀(jì)文成公主進(jìn)藏時帶來的一尊釋迦牟尼十二歲等身像被供奉于此, 近距離體驗信徒們五體投地的虔誠。寺廟金頂處是觀賞布拉宮遠(yuǎn)景的佳位置之一。隨后到八角街(游覽及購物約1—2小時)手工藝品市場自由購物,在這里,可購買到各式具有濃郁的民族特色的手式制品,感受西藏的人文風(fēng)土。

 [市內(nèi)100公里,柏油路,景點(diǎn)均在市內(nèi),行車約10分鐘,海拔3650米,全程限速],購物:藏醫(yī)藥文化博覽中心、西苑天珠,當(dāng)晚可自費(fèi)觀賞藏式歌舞晚會180元/人,2小時]。  


第3天 住宿: 八一     餐:早中晚

世界上海拔高的公路—青藏公路將在你身下,遠(yuǎn)眺橫亙千里.雄偉的念青唐古拉山山脈,一睹身披銀鎧、頭戴冰冠的英武之神—念青唐古拉山主峰的雄姿。感受藍(lán)天白云雪峰下藏北草原蒼茫遼闊的自然風(fēng)光。翻越那根拉雪山,到達(dá)世界上海拔高的咸水湖—納木措(80元/人,觀約需1小時)。藏語“納木措”意為天湖,海拔4718米,湖濱廣闊、水草豐美、瑰麗迷人、清澈壯觀,猶如一顆藍(lán)寶石般鑲嵌在如茵的萬里羌塘草原上。此刻頓足湖旁,沉靜在大自然造化的圣湖前,身心將完全被眼前奇異的湖光山色所震攝并滌蕩著你的靈魂。返回途中游覽羊八井(30元/人自理,參觀約需30分鐘,如果沐浴溫泉,門票98元/人[自理含門票,約1小時])。羊八井位于藏北草原之白雪皚皚、群山懷抱中的羊八井地?zé)釡厝皡^(qū)。在羊八井,請自備泳衣]然后返回拉薩。

.[全程520公里柏油路,行車約7小時,瀏覽、用餐約需2個小時,海拔4770米左右,全程限速](購物:奇勝牦牛肉約30分鐘、恒康生物約30分鐘)   


第4天 住宿:八一     餐:早中

早餐后乘車前往位于工布江達(dá)縣境內(nèi)的“東方小瑞士”之稱的國家4 A級旅游風(fēng)景區(qū)—巴松措(又名錯高湖100元/人參觀時間約1小時)。巴松錯,是紅教圣湖,蓮花生曾經(jīng)在此與妖魔斗法,并成功降服了妖魔。巴松措湖四面環(huán)山,氣候溫和,平均海拔4000米,山上白雪皚皚,山下植被茂密,巴松措長約18公里,湖面面積28平方公里,深處達(dá)120米,湖的形狀如鑲嵌在高山峽谷中的一輪新月,湖水清澈見底,四周雪山倒映其中,沙鷗、白鶴浮游湖面,湖水透明可見游魚如織,情趣盎然。湖內(nèi)有座小島,島上有一座古廟 “錯松廟” 雪峰,冰川,原始森林,古跡將巴松措緊緊環(huán)繞,使這里宛如人間仙境, 客人在此處可自費(fèi)乘豪華游艇游覽湖光山色。 沿途欣賞尼洋河河谷風(fēng)光,原始森林,感受真正的山清水秀。海拔僅2500米西藏江南林芝,藏語為“尼池”,意思是“太陽的寶座”,沿途景色秀美,藏民族村落呈現(xiàn)自己獨(dú)有的特色和迷人的景觀,讓人真正回到“香格里拉”。 后參觀林芝縣巴結(jié)村境內(nèi)的巨柏林自然保護(hù)區(qū)(15元/人參觀時間約30分鐘)。在保護(hù)區(qū)內(nèi),平均每公頃蓄積量為678.34立方米,高者每公頃蓄積量可達(dá)1000立方米。平均單株體積33.9立方米,平均高44米,平均胸徑158厘米。大的一株2500年之久,胸徑5.8厘米,樹高50余米樹冠投影地面積一畝有余,被當(dāng)?shù)厝艘浴吧駱洹敝鸺右员Wo(hù)。古柏林在當(dāng)?shù)夭刈迦罕娨陨系凼サ,傳說苯教開山祖師辛饒米保的生命樹即是古柏,所以林中那些大古老的樹身上總是纏掛著風(fēng)馬,樹林中還到處是瑪尼堆,常有信徒遠(yuǎn)道前來朝拜,游覽完畢返回八一鎮(zhèn)。

 [全程柏油路,路況較好,520公里,其中拉薩—巴河橋340公里,約需5小時,巴河橋—巴松措往返100公里,約需90分鐘,巴河橋-八一鎮(zhèn)80公里,行車、游覽、拍照、用餐約需10小時左右,海拔也有所降低,不必?fù)?dān)心高原反應(yīng),海拔3350米左右,全程限速] (不購物)。


第5天 住宿:  拉薩    餐:早中晚

早餐后返拉薩。沿途觀賞尼洋河谷旖旎的自然風(fēng)光,雪峰下的原始森林和如茵草場,翻越海拔5230米的米拉山口,途經(jīng)邦杰塘草原,點(diǎn)綴其間的點(diǎn)點(diǎn)牛羊,錯落有致、風(fēng)格獨(dú)特的藏式村寨。更有不少的林芝山珍可以在沿途購買。

[全程440公里,柏油路,行車、瀏覽、拍照、用餐約需8個小時,林芝海拔2900米左右,全程限速](購物:御鋒一品刀、圣寶緣當(dāng)天可自費(fèi)游覽大峽谷水路680元/人約5小時,卡定溝60元/人約1小時,魯朗林海180元/人4小時,阿沛阿旺村民俗家訪50元/人約30分鐘)


第6天 結(jié)束旅行     餐:/

  早餐后送機(jī) 結(jié)束愉快的西藏之旅

   服務(wù)標(biāo)準(zhǔn):

1:景點(diǎn)首道門票;

2:住宿(徒步宿帳篷)(雙標(biāo)獨(dú)衛(wèi).空調(diào).彩電.電話);

3:旅游空調(diào)車;

4: 早 正(正餐八菜一湯,十人一桌,徒步期間為露餐);

5:優(yōu)秀中文導(dǎo)游服務(wù);

6:旅行社責(zé)任險。

二:特別說明:   

1:游客如患有心臟病、哮喘支氣管和高血壓不得入藏,

2:請在報名時傳真游客身份證、兒童戶口簿,旅游出發(fā)時請攜帶有效身份證、兒童戶口簿便于使用(全陪須持有效國導(dǎo)證),

3:外國外交官、記者不得入藏,

4:外賓、臺灣同胞須辦理入藏函,

5:因不可抗力因素所產(chǎn)生的費(fèi)用游客自理,旅行社協(xié)助處理,

6:如遇單男單女客人自補(bǔ)房差或是安排三人間,全陪房費(fèi)半價,

7:如遇門票漲價,客人自補(bǔ)差價,如遇天氣原因原景點(diǎn)不能參觀現(xiàn)退門票;兒童1.2米以下含旅游車位.半餐.導(dǎo)服.旅行社責(zé)任保險,1.2米(含)以上按成人收費(fèi)

8:旅客中途放棄景點(diǎn)、用餐、住宿或退團(tuán),費(fèi)用一律不退。

9:購物安排:自愿購買.增加景點(diǎn)自愿參加[決不強(qiáng)迫]

     三:友情提示:

1:團(tuán)隊中若有老年人請?zhí)崆案嬷亟由?好給予照顧;

2:出行前應(yīng)帶好衣物、常用藥、旅游行程中注意安全;

3:保管好自己的物品、防止丟失現(xiàn)象發(fā)生,旅行社不給于賠償!

4: 西藏企事業(yè)單位或商店上下班時間上午:09:30—13:30,下午15:30—18:30, 西藏旅游一定要帶現(xiàn)金, 取現(xiàn)金刷卡不太方便,目前只有中國銀行. 農(nóng)業(yè)銀行. 建設(shè)銀行。

5:進(jìn)藏后適量飲用酥油茶.奶制品和牛羊肉可增強(qiáng)對高原氣候的適應(yīng)能力,初入高原多休息,多喝水多吃水果,禁煙酒不要奔跑和劇烈運(yùn)動,飲食宜有節(jié)制,不可暴飲暴食,以免增加高原反應(yīng)。

6:西藏自然風(fēng)景絕美.地處少數(shù)民族.請遵守民族風(fēng)情,聽從導(dǎo)游安排,進(jìn)入藏民的帳篷.居室,不可用腳踩門檻,在他人面前吐痰,進(jìn)入寺廟店堂不可以帶帽子.眼鏡,不可吸煙.不可拍照.不可擅自觸摸佛像.不可用手指點(diǎn)佛像,去寺廟前不可吃有異味的東西[如蔥.蒜],尊重藏族同胞的文化和信仰習(xí)慣,請勿談?wù)撋婕罢闻c宗教等敏感問題

7:西藏地處高原.路途遙遠(yuǎn).海拔高.天氣變化較快.白天晝夜溫差較大.紫外線較強(qiáng).可能會產(chǎn)生高原反應(yīng).請游客帶好足夠的防曬. 防寒寬松物品及常用藥品及個人衛(wèi)生用品[腹瀉藥.暈車藥.感冒藥.旅游鞋.太陽鏡.雨具.濕紙巾],如赴珠穆朗瑪峰或阿里地區(qū)請備羽絨服和睡袋],西藏條件有限,手機(jī)請帶全球通,如交通.餐飲.住宿等條件比內(nèi)地要略差一些,請游客多多諒解。


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