暑假期間,在氣溫明顯升高的同時往往還伴有強降雨天氣,極易引發(fā)空調病、高溫中暑、腸道傳染病、乙腦、紅眼病等5類疾病,應注意預防。
夏天使用空調時,由于人體處于封閉的環(huán)境,室內空氣與外界幾乎隔絕,室內氧氣不斷消耗,如果得不到補充,人體便會缺氧,從而導致人體器官不能正常工作,引起內分泌紊亂;加上冷風溫度低,使得人體表面毛孔收縮,不能正常排汗,一旦周圍環(huán)境溫度發(fā)生變化,也會引起內分泌紊亂。其癥狀主要表現(xiàn)為頭暈、發(fā)熱、盜汗、身體發(fā)虛。預防空調病的方法較為簡單,不要將空調溫度調得過低,不要在空調環(huán)境中時間過長;最好定時開窗,讓室外的新鮮空氣流進來,以保持室內的氧氣含量。
與空調病相對應的是高溫中暑,中暑主要表現(xiàn)為發(fā)熱、乏力、頭暈、惡心、嘔吐、胸悶、煩躁不安、血壓下降等,嚴重病例可有頭痛劇烈、昏厥、昏迷、痙攣。在預防和處置上,首先是合理安排作息時間,盡量不要在炎熱的中午或強烈的日光下過多活動;第二是加強個人防護,注意開窗通風、戴遮陽帽,服用預防性防暑降溫藥品。一旦發(fā)現(xiàn)有中暑癥狀,應馬上離開高溫環(huán)境并及時就醫(yī)。
腸道傳染病是一種經消化道傳播的疾病,由于夏季天氣炎熱,各種細菌繁殖較快,所吃的食物或飲用水稍不干凈,就很容易發(fā)生腸道傳染病。預防方面,注意對冷藏食品燒熟煮透后食用;煮熟的食品應立即食用,需貯存冷藏時,應生熟分開;保持廚房、食品容器等的清潔衛(wèi)生;飲用符合衛(wèi)生要求的水。一旦出現(xiàn)腹瀉癥狀應及時就醫(yī)。
乙腦主要通過蚊蟲叮咬傳播,易感人群是14歲以下的兒童,接種乙腦疫苗和防蚊蟲是最有效的方法。
紅眼病通過接觸傳染,主要是通過手及患者用過的毛巾、浴巾、枕巾、臉盆、理發(fā)用具、旅館被褥等生活用品直接接觸傳播。預防上,要注意個人衛(wèi)生,臉盆、毛巾等生活用品要保持清潔,經常消毒,嚴禁混用;提倡流水洗手
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