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出游小知識(shí),出游攻略,你的收藏

福州旅游常識(shí)2020-04-03
[導(dǎo)讀]出游小知識(shí),出游攻略,你的收藏
一般雪場(chǎng)的海拔不會(huì)很高,應(yīng)該不會(huì)有高山反應(yīng)。連續(xù)的滑雪對(duì)體力消耗比較大,排汗量增加,所以要注意穿合適的衣服。

  在亞布力等高山雪場(chǎng),由于雪道長(zhǎng),需要坐纜車(chē)上山,行程約15分鐘,運(yùn)氣好可

  以趕上個(gè)帶棚子的纜車(chē),運(yùn)氣不好,沒(méi)棚子,就得在纜車(chē)上凍著,還沒(méi)地方躲。

在纜車(chē)上人是靜止的,而且有風(fēng)(不大),所以會(huì)感到寒冷,注意保護(hù)一下膝蓋就行了。

  下山的時(shí)候,由于連續(xù)運(yùn)動(dòng),應(yīng)該不會(huì)感到太冷,建議大家少穿衣服,只在關(guān)節(jié)部位加厚保護(hù)一下。即使透氣的外套(GTEX)也有限度,而運(yùn)動(dòng)時(shí)相對(duì)靜止時(shí)的發(fā)汗量是極大增加的,一旦水分不能排出,會(huì)在衣服內(nèi)結(jié)露。結(jié)露會(huì)很快凍成冰塊,如果這時(shí)你靜止下來(lái)就有凍傷的危險(xiǎn)。

  在-20度的情況下,穿一件長(zhǎng)袖內(nèi)衣+薄絨衣(高領(lǐng)、套頭,保證胸前)+防風(fēng)外套就足夠了,上衣在腰部有抽帶是個(gè)保暖的好方法。寧可靜止時(shí)凍著,也別出太多的汗。

  在壩上等初級(jí)雪場(chǎng)沒(méi)這問(wèn)題,因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)量不大,所以排汗量的差別也不會(huì)大。多穿一點(diǎn)也沒(méi)什么關(guān)系。

 

出游為暈寶寶支招

很多父母想趁著假期帶孩子出游,然而他們也許不會(huì)想到,在車(chē)馬勞頓中,孩子比大人更容易暈車(chē)。所以做好防暈工作至關(guān)重要。

  寶寶暈車(chē)比大人更重

4歲以前孩子的前庭功能正處在發(fā)育階段,4歲后不斷趨于完善,16歲時(shí)才完全發(fā)育成熟,因此,小孩的暈車(chē)癥狀比大人重,也更普遍。

專(zhuān)家認(rèn)為,孩子本身的內(nèi)在原因,如睡眠不足、胃腸不好、頭痛感冒等,都易誘發(fā)暈動(dòng)癥。如果車(chē)輛顛簸得厲害,就有可能導(dǎo)致寶寶前庭器官興奮性提高,引起暈車(chē)。所以,帶寶寶乘車(chē)外出,需要做一些預(yù)防暈車(chē)的準(zhǔn)備。

  寶寶暈車(chē)的常見(jiàn)癥狀

  孩子暈車(chē),大一點(diǎn)的會(huì)訴說(shuō)不舒服,靜靜地蜷縮在一旁,眼睛緊閉,雙手緊抓座椅,并有惡心、嘔吐、煩躁的表現(xiàn)。而嬰幼兒不會(huì)說(shuō)話(huà),他們只能通過(guò)一些異常的舉動(dòng)來(lái)表示。比如手舞足蹈、哭鬧、煩躁不安、出汗、嘔吐、面色蒼白、抓緊父母不松手等,此時(shí)應(yīng)想到是暈車(chē)了。這些癥狀一般在下車(chē)后會(huì)得到好轉(zhuǎn)。

  寶寶暈車(chē)的處理

  平時(shí)多讓孩子參加一些體育鍛煉,加強(qiáng)前庭功能訓(xùn)練?梢员е鴮殞氃芈匦D(zhuǎn)。稍大的孩子,可以帶他們蕩秋千、跳繩、做廣播體操;在父母的扶持下,讓孩子走高度不高的平衡木;教會(huì)孩子沿著地上的細(xì)繩行走,身體盡量不要晃動(dòng)。

  另外,乘車(chē)前,不要讓寶寶吃得太飽、太油膩,也不要讓他餓著肚子,給孩子吃一些可提供葡萄糖的食物;另外,上車(chē)前在孩子肚臍處貼片生姜,可緩解暈車(chē)癥狀;帶孩子乘車(chē)應(yīng)盡量選擇靠前顛簸較輕的位置,以減輕震動(dòng),并打開(kāi)車(chē)窗,讓空氣流通。如發(fā)現(xiàn)孩子有暈車(chē)癥狀,可以適當(dāng)用力按壓他的合谷穴(合谷穴在大拇指和食指中間的虎口處);用大拇指掐壓內(nèi)關(guān)穴也可以減輕暈車(chē)癥狀(內(nèi)關(guān)穴在腕關(guān)節(jié)掌側(cè),腕橫紋正中上2寸,即腕橫紋上約兩橫指處,在兩筋之間)。隨身攜帶紙巾,以備寶寶嘔吐后擦拭;嘔吐后讓他喝些飲料,除去口中嘔吐物的味道。暈車(chē)嚴(yán)重的孩子,乘車(chē)前最好口服暈車(chē)藥,劑量一定要小

攜孩子出游安排有趣景點(diǎn)

  帶小朋友外出旅游,讓他們?cè)谛⌒∧昙o(jì)就能接觸不同文化,既好玩又有教育意義,但在旅游途中有一些注意事項(xiàng):

  1.不要讓孩子太操勞,行程要盡量輕松。

  2.隨身備外套風(fēng)衣,以保暖、擋風(fēng)雨。

  3.盡量安排一些有趣的旅游點(diǎn),讓孩子不致覺(jué)得沉悶。

  4.備一、兩件孩子喜歡的玩具。

  5.帶著應(yīng)急藥物、驅(qū)蚊水等。

  6.準(zhǔn)備一些零食,如餅干、朱古力、飲品。

  7.最好攜帶傭人一起前往。

老年人出游先做體檢

  老年人在體力和身體狀況方面不及年輕人,在旅游中應(yīng)多加注意:

  1.根據(jù)自己的喜好及條件,選擇名勝古跡游或休閑度假游,注意量力而行,不宜過(guò)分消耗體力。

  2.春夏旅游旺季,氣候多變,帶足衣服和避雨用具。

  3.注意飲食合理和衛(wèi)生。旅游時(shí)體力消耗較大,要帶足食品,要選易帶、營(yíng)養(yǎng)豐富、新鮮衛(wèi)生的清淡食品,并多吃水果,防止便秘。旅游時(shí)免不了在外面用餐,注意不要吃生冷食品和不清潔的食品。

  4.避免過(guò)度疲勞。老年人長(zhǎng)途旅行最好坐臥鋪或飛機(jī),也可分段前往,旅行日程安排宜松不宜緊,活動(dòng)量不宜過(guò)大,游覽時(shí),行步宜緩,循序漸進(jìn),攀山登高要量力而行。若出現(xiàn)頭昏、頭痛或心跳異常時(shí),應(yīng)就地休息或就醫(yī)。

  5.保證住處舒適安靜。為保證每天6至8小時(shí)睡眠,住宿條件不求豪華,但求舒適安靜,選2至3人間。不要圖省錢(qián)住潮濕、陰暗、擁擠的房間,以免影響睡眠,體力不支,或誘發(fā)疾病。

  6.旅游前宜做一次全面體檢,體檢合格才能出門(mén)旅游。有慢性病的老年人出門(mén)要備好應(yīng)急藥物,不可中斷原有疾病的治療。

  7.在旅游中注意做好腳的保健,如要穿柔軟合腳的鞋,每晚睡前用熱水泡腳,睡時(shí)將小腿和腳稍墊高,以防下肢水腫,并可自我按摩雙腿肌肉和腳心,這樣能在旅游中無(wú)論行走還是爬山都會(huì)感到格外輕快。

 選擇西安新旅國(guó)旅的十大理由

1、依法注冊(cè),合法正規(guī)。西安新旅國(guó)際旅行社有限責(zé)任公司(統(tǒng)一社會(huì)信用代碼:91610104MA6TXF953Q)是經(jīng)過(guò)工商局和旅游局雙重審批的一家綜合性旅游企業(yè)注冊(cè)資金500萬(wàn)元,并按國(guó)家規(guī)定足額繳納旅行社質(zhì)量保證金。公司主要經(jīng)營(yíng)國(guó)際旅游接待業(yè)務(wù)、入境旅游業(yè)務(wù)、國(guó)內(nèi)旅游業(yè)務(wù)、會(huì)議會(huì)展服務(wù)、禮儀慶典策劃組織等服務(wù),是一家大型涉外旅游企業(yè)。

2、專(zhuān)業(yè)服務(wù),品質(zhì)一流。從業(yè)人員經(jīng)驗(yàn)豐富,從業(yè)人員理論基礎(chǔ)扎實(shí),且具有十多年現(xiàn)代旅行社管理從業(yè)經(jīng)驗(yàn)的資深人士擔(dān)任,一對(duì)一的專(zhuān)業(yè)服務(wù),態(tài)度和藹,交流無(wú)任何生疏感,專(zhuān)業(yè)的解答你關(guān)于旅游的一切疑問(wèn)。

3、管理規(guī)范,便捷高效。專(zhuān)業(yè)和完備的后臺(tái)操作讓你能及時(shí)便捷的了解您需要的線(xiàn)路和旅游咨詢(xún)。

4、口碑良好,信譽(yù)保證。西安新旅國(guó)際旅行社是中國(guó)旅行社協(xié)會(huì)會(huì)員單位,陜西省《質(zhì)量誠(chéng)信重點(diǎn)推薦單位》和《陜西省AAA級(jí)信譽(yù)單位》,西安市旅游局推薦的《旅行社責(zé)任保險(xiǎn)全國(guó)統(tǒng)保示范項(xiàng)目參保單位》。在國(guó)內(nèi)外游客中和旅游業(yè)中有良好的認(rèn)同感和好評(píng),在國(guó)際上建立了良好的口碑和信譽(yù)!

5、旅游產(chǎn)品豐富、種類(lèi)齊全。竭誠(chéng)為您提供以下服務(wù):提供陜西省內(nèi)旅游、國(guó)內(nèi)旅游以及國(guó)際接待旅游產(chǎn)品;為您提供自助旅游、團(tuán)隊(duì)旅游線(xiàn)路策劃設(shè)定;為您提供酒店預(yù)訂、旅游包車(chē)、導(dǎo)游委派等;為您待定機(jī)票、火車(chē)票、大巴、輪船等各種交通票務(wù);承辦各種會(huì)議、展覽、專(zhuān)業(yè)團(tuán)體考察、學(xué)術(shù)交流、商務(wù)活動(dòng)等。

6、依法操作,規(guī)范嚴(yán)謹(jǐn)。操作規(guī)范嚴(yán)謹(jǐn),所有的客人都必須簽證正規(guī)的旅游合同并開(kāi)具收據(jù),代買(mǎi)旅行社意外險(xiǎn),開(kāi)具增值稅普通發(fā)票。

7、售后服務(wù),健全無(wú)缺。完善的售后服務(wù)體系,所有客人的旅行動(dòng)態(tài)及時(shí)掌握,24小時(shí)電話(huà)無(wú)障礙開(kāi)通,及時(shí)解決客人的一切問(wèn)題。無(wú)論您在來(lái)之前、游之中、返之后,有任何疑問(wèn)都會(huì)相應(yīng)及時(shí)的幫你妥善解決。

8、行業(yè)良心,誠(chéng)信經(jīng)營(yíng)。我們只為客人推薦性?xún)r(jià)比最優(yōu)的旅游線(xiàn)路產(chǎn)品,真誠(chéng)合作、信譽(yù)第一’是我們的經(jīng)營(yíng)口號(hào),在團(tuán)隊(duì)操作過(guò)程中注重質(zhì)量、價(jià)格合理、服務(wù)創(chuàng)新是我們的基本要求。同樣價(jià)格比質(zhì)量;同樣質(zhì)量比價(jià)格。我們的企業(yè)口號(hào)是:選擇新旅,風(fēng)景醉美。我們的企業(yè)宗旨是:為旅行創(chuàng)造精彩,讓游客感動(dòng)生活。打造最全旅游產(chǎn)品銷(xiāo)售商,讓游客一站式采購(gòu)使我們的發(fā)展思路。我們堅(jiān)持遵循:以質(zhì)量求生存、以創(chuàng)新求發(fā)展、以市場(chǎng)為導(dǎo)向、以服務(wù)為宗旨的經(jīng)營(yíng)理念,為游客提供全方位、多元化、高層次的服務(wù)。

9、地處都市核心,交通便利。新旅國(guó)旅總部位于西安市中心北大街最繁華的核心商圈,交通便利,各類(lèi)商服齊備,便利性獨(dú)一無(wú)二。

10、立足西安,服務(wù)全國(guó)。西安新旅國(guó)際旅行社位于西安市中心,本公司憑著良好的信譽(yù)、形象、務(wù)實(shí)的工作作風(fēng)和靈活的經(jīng)營(yíng)方式,在競(jìng)爭(zhēng)激烈的旅游市場(chǎng)中逐步發(fā)展,健康成長(zhǎng),并具有自身經(jīng)營(yíng)的特色。同樣的價(jià)格比質(zhì)量;同樣的質(zhì)量比價(jià)格。打造最全旅游產(chǎn)品銷(xiāo)售商,讓游客一站式采購(gòu)使我們的發(fā)展思路。公司遵循:以質(zhì)量求生存、以創(chuàng)新求發(fā)展、以市場(chǎng)為導(dǎo)向、以服務(wù)為宗旨的經(jīng)營(yíng)理念,愿為游客提供全方位、多元化、高層次的服務(wù);愿和各界同仁精誠(chéng)合作,共創(chuàng)美好!

 

為旅行創(chuàng)造精彩;讓游客感動(dòng)生活。 選擇新旅,風(fēng)景醉美。

 

我們堅(jiān)持遵循:以質(zhì)量求生存、以創(chuàng)新求發(fā)展、以市場(chǎng)為導(dǎo)向、以服務(wù)為宗旨的經(jīng)營(yíng)理念,為游客提供全方位、多元化、高層次的服務(wù)。 感謝各位對(duì)西安新旅國(guó)際旅行社的支持!

 

西安新旅國(guó)際旅行社有限責(zé)任公司(統(tǒng)一社會(huì)信用代碼91610104MA6TXF953Q)位于西安市北大街宏府大廈7層,是經(jīng)過(guò)過(guò)上局和旅游局雙重審批的一家綜合性旅游企業(yè)。公司注冊(cè)資金500萬(wàn)元,主要經(jīng)營(yíng)外賓接待業(yè)務(wù)、國(guó)內(nèi)旅游、入境旅游、省內(nèi)旅游、機(jī)票預(yù)訂、酒店預(yù)訂、會(huì)議會(huì)展、等服務(wù)。

 

因企業(yè)規(guī)模擴(kuò)大、市場(chǎng)發(fā)展需求,現(xiàn)面向全國(guó)誠(chéng)邀分支機(jī)構(gòu)加盟!誠(chéng)邀分公司加盟、營(yíng)業(yè)網(wǎng)點(diǎn)加盟、同業(yè)批發(fā)專(zhuān)線(xiàn)部門(mén)加盟、戶(hù)外游項(xiàng)目加盟、自駕游俱樂(lè)部加盟、網(wǎng)絡(luò)中心加盟、票務(wù)中心加盟。每縣限門(mén)市和分公司各一家,歡迎來(lái)電垂詢(xún)!

 

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